歯科矯正終盤

インビザラインで歯科矯正を約2年しており、ほぼ終わりかけています。アタッチメント・ゴムかけのボタンも取った状態です。
現在の状況は、噛み合わせ・歯間の隙間に不安があります。担当の先生によると、アライナーを日中8時間装着し、就寝中外すのを2ヶ月ほどやっていれば、噛み合わせが改善されるとのことです。隙間に関しては、噛み合わせが良くなった後に埋めるような形を取るとのことです。

ここでお伺いしたいのですが、アライナーを日中8時間しかつけないことで後戻りし過ぎてしまうことはないのでしょうか。また、ゴムかけをいきなりやめてしまったため後戻りの心配はないのでしょうか。