矯正中に歯にヒビが入った

現在ハーフリンガルで矯正中で、バイトアップをしています。調整のたびにバイトアップの高さを低くしていたのですが、下を向いた状態の時に右上1番がブラケットに当たるようになりました。集中して作業をしているとつい噛み締めていてジーンとなることがありました。
よく見てみると縦にヒビが入っていることに気づき、爪で引っ掻くと段差があります。痛みなどはありません。
capシステムでヒビが戻るというのを見ました。capシステムでヒビが戻ることは本当にあるのか、矯正を続けても大丈夫なのか教えてください。