旅行にリターナーを忘れてしまった。

読ませていただきました。

リテーナーを忘れた場合の対処法はありませんが、すでに長期間リテーナーを使用しています。帰国されてからしばらくの間は食事以外の時間は使用して、リテーナーの使用時間を伸ばすのはよいかもしれません。1か月だとそれほど大きくは戻らないと思います。リテーナーの事を気にされている事はとても素晴らしい事です。これからもなるべく長い期間使用してください。